更年期と私 40代・50代の体調変化と働き方 突然の過呼吸。更年期が私の生活を変えた vol.2
閉ざされた空間が、こんなにも怖くなるなんて電車に乗れない、閉じた空間が怖い——更年期に突然始まった過呼吸で、日常が変わりました。40代・50代の体調変化と、働き方をどう立て直したか。当事者が綴る体験記の第2回です。当時の私は、閉ざされた空間...
自分らしく働く
更年期と私 40代・50代の体調変化と働き方 
お知らせ 【2月10日（火）開催】多様な働き方セミナー「自営型テレワークの基本と実務～副業・兼業へのヒント～」
フラウネッツ理事長の宮田が講師を務めます。開催日：2026年02月10日（火）14時00分 ～ 2026年02月10日（火）16時00分会場：東京しごとセンター地下2階講堂 (東京都千代田区飯田橋3丁目10番3号)参加費：無料 託児：あり...
お知らせ 【5月17日(土)】自分らしく働く! 自営型テレワークの基本と副業・兼業のヒント
フラウネッツ理事長の宮田が講師を務めます。開催日：2025年5月17日 14時00分 ～ 16時00分会場：目黒区総合庁舎本館2階大会議室（目黒区上目黒二丁目19番15号）参加費：無料 託児：あり
お知らせ 【5月29日(木)】多様な働き方セミナー「自営型テレワークと副業・兼業 ～多彩な事例から、始め方を学ぶ～」
フラウネッツ理事長の宮田が講師を務めます。開催日：2025年5月29日 13時30分 ～ 16時00分会場：東京しごとセンター地下2階講堂参加費：無料 託児：あり詳細・お申込みはこちらから
32歳からの選択 40代でもできた！ライター奮闘記
はじめまして。mokoです。ゆっくりと、時々焦りながら歩いて来たライターの道。かっこ悪いけど楽しかった道を、少しでもお伝えできればと思います。 moko 埼玉県在住の60代----------------------若い頃には、公務員や経理...
32歳からの選択 海外転勤にも対応できる柔軟さ。自分らしく働く意義
自宅で仕事をするという働き方を選ぶ女性たちが増えています。彼女たちはなぜその選択をし、どう自分の人生を切り拓いているのでしょうか。長女の妊娠・出産と同時にデータ入力の仕事を始め、現在は6人のスタッフを抱えるLemon Works代表の伊藤智...
32歳からの選択 海外転勤にも対応できる柔軟さ。自分らしく働く意義
自宅で仕事をするという働き方を選ぶ女性たちが増えています。彼女たちはなぜその選択をし、どう自分の人生を切り拓いているのでしょうか。長女の妊娠・出産と同時にデータ入力の仕事を始め、現在は6人のスタッフを抱えるLemon Works代表の伊藤智...
更年期と私 40代・50代の体調変化と働き方 突然の過呼吸。更年期が私の生活をひっくり返した日
40代、50代になると、これまで感じたことのない体調の変化に戸惑うことがあります。急に息苦しくなったり、理由のわからない不安を感じたり、昨日までできていたことがつらく感じたり……。更年期の症状は本当に人それぞれです。そして、その体調の波は、...